Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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369 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 27,69g | Kohlh: 10,27g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Sadia Bacon em Cubos, Perdigão Salsicha Hot Dog, Quiabo, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lilian Damasio's Gewichtsverlauf
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