Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 82,01g.
Mittagessen: DIA Caxi, Quinoa Cozida, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Pepino (Descascado), Cenouras, Natural Life Proteína Texturizada de Soja. Snacks/Sonstiges: Natural Life Granola Tradicional, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mirian_mendesp's Gewichtsverlauf
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