Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 96,02g | Kohlh: 129,68g.
Frühstück: Ja! Aufbackbrötchen, Purland Frisches Mett, Rohmilch, Schwarztee. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Real Quality Putenschnitzel Paniert. mehr...
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2503 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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