Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 116,34g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 24,10g.
Frühstück: Slagroom, Jumbo Yoghurt Turkse Stijl. Mittagessen: Jumbo Gerookte Zalm, AH Little Gem, Rucola Sla, Mayonaise, Gekookt Ei. Abendessen: Garlan Kruidenkaas, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Spinazie Vers, AH Broccoliroosjes Diepvries. Snacks/Sonstiges: Jumbo Pijnboompitten, AH Kokosmelk, Gin. mehr...
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konstantes Gewicht
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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