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열심히하자 다이어트들
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 10,91g | Eiw: 22,26g | Kohlh: 108,09g.
Frühstück: 한라봉, 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 김치찌개, 대신물산 현미곤약밥. Mittagessen: 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 풀무원 살아있는 실의힘 매일아침 순생나또. Abendessen: 진성푸드 박진덕 순대, 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER). mehr...
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konstantes Gewicht
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