Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
96,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 82,25g | Eiw: 125,90g | Kohlh: 195,77g.
Frühstück: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Mandariini, Paistettu Kananmuna, Puhdistamo Kookosöljy, Apetit Pakasteherneet, Sipulit, Kesäkurpitsa, Ruusukaali. Mittagessen: Patros Feta, Star Nutrition Diet Noodles, Kirsikkatomaatit, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), CarbZone Low Carb Fusilli. Abendessen: Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Oululainen Hapankorppu, Punaherukka, Valio Rasvaton Piimä, Kananmuna, Kotimaista Kaurahiutale. Snacks/Sonstiges: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Castelli Parmigiano Reggiano, Kirsikkatomaatit, Rajamäen Viikuna Balsamikastike, Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois), Pirkka Salaattisekoitus, Granaattiomena. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
casa_blanca's Gewichtsverlauf
|