Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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47,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 26,27g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 163,03g.
Frühstück: 삼육 검은콩 칼슘두유, 달걀, 찐고구마. Mittagessen: 서울우유 체다치즈 (20g), 찐단호박, 사과. Abendessen: 바나나, 삶은 계란, 러브잇 스테이크 오리지널. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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