Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2612 kcal
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Fett: 106,17g | Eiw: 227,89g | Kohlh: 101,94g.
Frühstück: Michelob Ultra Cerveza, Totis Totopos, Huevo Revuelto, Torti Regias Delgaditas. Mittagessen: Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Abendessen: Cacahuates. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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