Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 117,71g | Kohlh: 174,35g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриная Грудка, Гречка. Abendessen: Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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