Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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109,2 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 18,36g | Eiw: 89,57g | Kohlh: 147,31g.
Frühstück: Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Зернышко К Зернышку Пшено. Abendessen: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Петрушка, Кинза, Руккола, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Madddog1982's Gewichtsverlauf
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