Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 98,39g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 21,42g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%. Mittagessen: Простоквашино Ряженка 4%, Жареная или Запеченная Курица, Квашеная Капуста. Abendessen: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры). mehr...
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konstantes Gewicht
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Ирина Елькина1983's Gewichtsverlauf
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