Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2014
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84,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2488 kcal
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Fett: 87,84g | Eiw: 124,86g | Kohlh: 398,26g.
Frühstück: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Mittagessen: Kibon Sorvete de Chocolate, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bife de Carne de Vaca, Yoki Farofa Pronta, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido). Abendessen: Diletto Limão Siciliano, China In Box Bifum de Carne Bovina. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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luciano_leonel's Gewichtsverlauf
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