Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 143,75g.
Frühstück: Myprotein Peanut Butter, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Baguette. Mittagessen: Vinaigrette Italienne, Envia Yaourt Végétal , Lidl Sandwich Jambon Cheddar, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Bjorg Lait Épeautre Noisette, Beurre (Salé), Pain Intégral. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nathierennes1972's Gewichtsverlauf
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