Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 91,32g | Eiw: 86,38g | Kohlh: 184,23g.
Frühstück: Сывороточный Протеин, Творог 5%, Now Foods Псиллиум, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Now Omega-3. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Пекинская Капуста. Abendessen: Апельсин, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Триумф, Фруктовичи Курага в Шоколаде, Финик. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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