Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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71 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2997 kcal
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Fett: 148,85g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 319,27g.
Frühstück: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Bizcocho con Baño de Cacao, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Hacendado Mousse de Chocolate, Hacendado Mousse de Chocolate, Plátano, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Mercadona Wraps Texas. Abendessen: Hacendado Sándwich Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate con Leche (21g), Hacendado Chocolate con Leche (21g), Hacendado Chocolate con Leche (21g), Hacendado Chocolate con Leche (21g), Hacendado Chocolate con Leche (21g), Hacendado Chocolate con Leche (21g), Hacendado Chocolate con Leche (21g), Hacendado Chocolate con Leche (21g), Hacendado Chocolate con Leche (21g), Hacendado Chocolate con Leche (21g). mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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