Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 82,98g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 163,29g.
Frühstück: Ikea Апельсиновый Джем , Курага, Yayla Чиа, Фундук Фундук, Творог 9%, Хлебница Венгерка с Творогом . Mittagessen: Коркунов Конфета, Viola Сыр Плавленый, Хлеб Дарницкий, Леовит Суп Куриный. Abendessen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Макси Тушеное Говяжье Сердце. Snacks/Sonstiges: Ашан Сочень с Творогом , Краснокочанная Капуста. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|