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😀
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81,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 63,23g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 166,52g.
Frühstück: Granola Mein Topping Mix Frucht-Schoko, Alnatura Dinkel Kleie, Gut & Günstig Skyr Natur, Banane, Edeka Haferdrink, REWE Bio Chia Samen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Abendessen: Wechsler's Norwegischer Premium Lachs, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Roggenbrot, Garden Gourmet Sensational Bratwurst, Rapsöl, Balsamico, Chicoree, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone, Toblerone Toblerone. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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