|
Решила разбить цели. Пусть будет первая 100 кг.
Так морально проще.
Как дойду до неё, поставлю 90, и т.д.
Пока так.
|
109,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 51,64g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 171,10g.
Frühstück: Карат Торт Бисквитный Творожный, Простоквашино Молоко 2,5%, Дымов Индейка Копчёная, Киприно Сыр Витязь 50%, Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Metro Chef Тортилья Пшеничная. Mittagessen: Белый Замок Сметана 10%, Лук, Борщ. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Медвежонок Барни Барни Duo Вкус Малины и Кокоса. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
|