Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
111,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 47,22g | Eiw: 108,87g | Kohlh: 111,81g.
Frühstück: Славная Марка Колбаса Необыкновенная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Лента Яблоко, Мандарины, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Карат Плавленый Сыр, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaluzgina's Gewichtsverlauf
|