Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 106,82g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Petrella Schnittlauch, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gouda, Mühlen Gold Kaiserbrötchen, Lidl Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Mittagessen: McCain Mini Rösti, Culinea Frühlingsrollen. Abendessen: Teekanne Türkischer Apfel, Dulano Kochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Lachsschinken, Harry Vital + Fit Brot, Aldi Dänischer Schnittkäse. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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