Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 149,12g.
Frühstück: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milfina Milch 1,5% Fett, Nordzucker Stevia Zucker, Gekochtes Ei, Almette Kräuter 7% Fett. Mittagessen: SPAR Stangensellerie, K-Classic Pizzatomaten, Salakis Feta Light, Nudeln, Olivenöl, Zwiebeln, Möhren, Petersilienwurzel. Abendessen: Salakis Feta Light, Rote Beete, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Marabou Schokolade. mehr...
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1656 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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