toprak1111's Notizen, 09 Feb 21

şelale mubarek :)) hemen hemen hedeften hic sapma yok

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2021:
1752 kcal Fett: 58,16g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 240,74g.   Frühstück: Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tulum Peyniri, Mayalı Ekmek. Abendessen: Sütaş Ayran, Adana Durum. Snacks/Sonstiges: Armut, Portakal, Ülker Hobby, Portakal. mehr...
2235 kcal Bewegung: koşu - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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Kommentare 
merhaba bunlara nereden bakıyorsunuz? ben yeni indirdim uygulamayi ne yapmam gerekiyor? yardımcı olur musunuz 
09 Feb 21 vom Mitglied: zeydak
Sayfanın en alt sağ tarafinda kilo yazan yere tıkla zaten görünür sonuç yakniz yeni ise daha belirgin olmaz her gün gireceksin kilo değerini 😊👍 
09 Feb 21 vom Mitglied: toprak1111
Şelale 😅😅 
09 Feb 21 vom Mitglied: saglıklıbeslenecegim🥳
Nergiz 🙈😅😅😅⛷️⛷️⛷️ 
09 Feb 21 vom Mitglied: toprak1111
Şeyma 🤦😅☄️☄️☄️ 
09 Feb 21 vom Mitglied: toprak1111

     
 

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