Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 133,60g.
Frühstück: Great Value Light Nonfat Yogurt, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Mittagessen: Sir Kensington Chipotle Mayonnaise, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Avocado, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Abendessen: Chicken Stroganoff. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Keep going it's a struggle worth the fight 😊
09 Feb 21 vom Mitglied: jenny3781
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No real clue why I’m gaining. I need to make some changes I think.
09 Feb 21 vom Mitglied: Rig4dive
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Rig4dive's Gewichtsverlauf
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