Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 88,17g | Kohlh: 74,15g.
Frühstück: Океан ТРК Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий, Вологодское Яйцо, Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Редис. Mittagessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фабрика Качества Ветчина Альми, Овощное Рагу, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис. Abendessen: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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masha763's Gewichtsverlauf
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