masha763's Notizen, 09 Feb 21

Завтрак на 388 ккал
За кадром редиска и яйцо уже съедено 😅
По утрам обычно только рыба и заходит, не могу заставить себя есть кашу или что-то подобное тяжелое ,не лезет , а бутеры залетают ток так 💁🏻‍♀️

---

1113 kcal

Fett: 50,84g | Eiw: 88,17g | Kohlh: 74,15g.   Frühstück: Океан ТРК Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий, Вологодское Яйцо, Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Редис. Mittagessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фабрика Качества Ветчина Альми, Овощное Рагу, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис. Abendessen: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mehr...