Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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111,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 97,59g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Приосколье Колбаса Необыкновенная. Abendessen: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей, Кабачковая Запеканка с Сыром, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Biotic Food Костный Бульон Куриный. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Дикси Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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