Доброе утро! Завтрак на 415 кк, очень полюбила этот вариант за простоту, вкус и питательность, аххаха
|
1474 kcal
|
Fett: 66,66g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 118,13g.
Frühstück: Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черкизово Бекон Сырокопченый. Mittagessen: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые , Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Мясновъ Соус Клюквенный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Болгарский Перец. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89167978383 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
10 Feb 21 vom Mitglied: werba.
|
Кому интересно подписывайтесь на меня☺ я новенькая🥺лайкаю взаимно :)
10 Feb 21 vom Mitglied: Мария_Балычева
|
Помогаю всем желающим переходить на правильное питание и стройнеть без диет.
бесплатный чат⤵️89501473343
10 Feb 21 vom Mitglied: mariarahmatulloeva15
|
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄
Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат по правильному питанию🍏
Пишите в Вайбер на номер 89233107152 "хочу с вами"
10 Feb 21 vom Mitglied: ghhcfgy
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|