Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
69,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 56,37g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 116,49g.
Frühstück: Lifeplus Daily Plus. Mittagessen: Select & Go Salat Caesar. Abendessen: Sojasoße, Milbona High Protein Pudding Vanille, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Alnatura Bulgur. Snacks/Sonstiges: Real Bio Schoko Reiswaffeln, Lambertz Compliments, Mandarine. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|