Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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124,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 254,49g.
Frühstück: Café com Açúcar, Geléia (Todos os Sabores), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Mittagessen: Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Manga Palmer, Leite (Leite Integral). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elianeloose8's Gewichtsverlauf
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