Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 24,91g | Eiw: 18,87g | Kohlh: 61,66g.
Frühstück: Granvita Granola , Freezer Fruits Mix de Berries, Yoplait Yogurt Natural . Mittagessen: Costco Ensalada de Espinaca y Queso de Cabra, La Costeña Frijoles Charros. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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