amayuzuncokguzel's Notizen, 10 Feb 21

devamkeee
118,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 28,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2021:
1048 kcal Fett: 59,98g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 37,58g.   Frühstück: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Badem. Abendessen: Mercimek Çorbası, Marul, Fırında Tavuk. mehr...
Verlust von 30,1 kg pro Woche



     
 

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amayuzuncokguzel's Gewichtsverlauf


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