Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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94,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 262,09g.
Frühstück: Café Moka, Huevo Revuelto, Torti Regias Delgaditas. Mittagessen: Agua de Limón, Panini, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos). Abendessen: Quaker Stila Fit Chocolate, Marinela Barritas Fresa (33,5g). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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