Alejandro AlDeMaro's Notizen, 11 Feb 21

Доброе, утро, Господа!
...встал я рано с дивана, сделал воркаут на кор как звезда Дана:) и...
завтрак:
- квасок березовый туясок:)
- глазунья сегодня с посыпкой сыро - яйкпица
- творог обзж сметсгущ
- арабика в джезве, шокпаста чай
..что ж плотентко:)

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2021:
2018 kcal Fett: 94,03g | Eiw: 127,93g | Kohlh: 168,18g.   Frühstück: Баклажанная Икра, Квас, Чай с Лимоном, БИС Паста Шоколадная Соевая, Дикси Квас, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Хлеб, Сметана, Жареное Яйцо. Mittagessen: Томатный Сок, Яичный Омлет, Фарш Индейки (Приготовленный). Abendessen: Баклажанная Икра, БИС Паста Шоколадная Соевая, Хлеб, Томатный Сок, Свекла Вареная, СибКолбасы Котлеты Инди. Snacks/Sonstiges: Квас, Какао-Порошок (Несладкий), Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. mehr...
1725 kcal Bewegung: шаги - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alejandro AlDeMaro's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.