Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 113,29g | Eiw: 106,68g | Kohlh: 28,70g.
Frühstück: Walden Farms Pancake Syrup, Ei, Mozzarella Kaas. Mittagessen: Dijon Mosterd, Remia Mayonaise Extra Romig, AH Gerookte Kipfilet, Witlof. Abendessen: Gekookt Ei, Feta Kaas, Jumbo Roomboter , Groene Olijven, AH Basic Spekjes, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Uien, Rode Paprika, Witlof. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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