Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 90,28g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 164,55g.
Frühstück: Сушеное Манго, Ашан Сыр Российский 50%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Mittagessen: Банан, Viola Сыр Плавленый, Киржачский Молочный Завод Ряженка 3,2%, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой. Abendessen: Булгур (Вареный), Сыр Российский, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Рулетики с Маком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|