Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
59,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 57,46g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Пшеничный Хлеб, Капучино. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей, Жменька Ячневая Каша, Куриная Грудка Отварная, Булочка с Маком, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Abendessen: Любимов Шоколадные Сердечки. Snacks/Sonstiges: Любэль Эко Манго в Шоколаде , Несквик Злаковый Батончик, Капучино, Roshen Конфеты Эклер, Капучино. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Gewichtsverlauf
|