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Fasting blood sugar 115/ weight 168.7
Plan: Stay home and stay inside until this cold spell is over.
Macros 42/34/24; calories1587; fiber 21.3;
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74,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 60,41g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 166,75g.
Frühstück: Egg, Bacon, Mocha Coffee. Mittagessen: On The Border Mixed Cheese (Side), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Turkey Chili, Cuties Clementines, Best Yet Original Saltine Crackers. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Time to hunker down, no sitting on my balcony for the next week or so! Brrr!
12 Feb 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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Texasgranny6's Gewichtsverlauf
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