Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 47,38g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 247,09g.
Frühstück: Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpen Gold Молочный Шоколад. Mittagessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хлеб Дарницкий, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Global Village Горчица Французская, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Яблоко, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyushka-psihushka's Gewichtsverlauf
|