hamidahwnd's Notizen, 12 Feb 21


Diätkalender ansehen, 12 Februar 2021:
1232 kcal Fett: 25,88g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 171,51g.   Frühstück: Pisang. Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Tongkol, Tahu, Sayur Tahu Toge. Abendessen: Ikan Tongkol, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (Manis), Donat Dilapisi Gula, Kopi Luwak White Koffie. mehr...
1906 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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