Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
70,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 58,97g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 177,61g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia. Mittagessen: Sopa de Tomate, Macarrão Alho e Óleo, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro, Café com Açúcar, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, La Violetera Castanhas do Pará, Banana Nanica. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Van.bts's Gewichtsverlauf
|