Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 156,51g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Mittagessen: Zwiebeln, Olivenöl, Baguette, Aldi Kohlrabi, Gut & Günstig Gyros, Zeus Zaziki, Kopfsalat. Abendessen: Kania Bratensoße , Gut & Günstig Dinkelmehl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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superanniiiii's Gewichtsverlauf
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