Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 48,07g.
Mittagessen: Churrasco, Seara Linguiça Toscana, Molho de Churrasco, Alface de Folha Verde, Farofa. Abendessen: Vigor Requeijão Cremoso Light, Omelete. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Coca-Cola Refrigerante Zero. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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