Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
56,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 86,25g | Eiw: 96,14g | Kohlh: 174,83g.
Frühstück: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Пицца Пепперони (36 см). Abendessen: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» , Княгинино Кефир Обезжиренный, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Северный с Клюквой. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AliceFox25's Gewichtsverlauf
|