Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 86,92g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 175,37g.
Frühstück: Шереметьевские Торты Торт Вишнево-Шоколадный, Геркулес Хлеб Молочный, Сыр Колбасный, Вологодское Яйцо, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Санта Бремор Сельдь Матиас, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карп Запеченный, Цветная Капуста с Яйцом, Каждый День Слива Замороженная , Капуста Белокочанная. Abendessen: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Ананас в Желе, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|