Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 209,94g.
Frühstück: RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel , Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Freixenet Sekt, Edeka Rindersuppe, Maultaschen. Abendessen: Midor Nussstengel. Snacks/Sonstiges: Lidl Snack Salat mit Weißkraut & Tomaten, Edeka Haferdrink. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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