Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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46,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 18,95g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 172,20g.
Frühstück: 사과, 슈퍼너츠 피넛버터 스무스, 바나나, 신라명과 호밀빵. Mittagessen: 누룽지, 닭백숙. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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