Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 82,99g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 71,78g.
Frühstück: Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Baraka Кокосовое Масло, Красная Цена Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Greenbox Борщ с Индейкой. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elenasopina177's Gewichtsverlauf
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