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ondanks weer 2 dagen zonder " groot" toilet bezoek, gisteren 2 frikandellen en vandaag shoarma.......
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90,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 22,08g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 52,74g.
Frühstück: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten. Mittagessen: AH Liefde & Passie Volkoren Brood, Johma Pikante Kip-Kerrie, AH Roomkaas met Bieslook. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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smootylaatmaar's Gewichtsverlauf
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