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lg datang bulan dan seminggu kmrn makan kacau edisi imlek
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57,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 169,00g.
Frühstück: Roma Malkist Rasa Abon, Dancow Fortigro Vanilla, Nescafe Classic. Mittagessen: Telur Asin, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Makaroni, Champ Sosis Ayam, Telur Rebus, Jagung Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Rujak, Melon, Nanas, Finna Sambal Ijo Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Perkedel Kentang, Shirataki Mie Basah Matang, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Snacks/Sonstiges: Taro Taro Net (20g). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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lucadietdiary's Gewichtsverlauf
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