Анка жрун's Notizen, 15 Feb 21

Хорошего дня☺️ Я тоже хочу до марта, хотяб 2 кг, чтоб ушли. Думала калории подрезать , немного, на соточку где-то.  

Привет, Анют. Я на 1600 изначально питаюсь, понижать не хочу, но вот состав надо поменять, слишком много мусора.  

Хорошего дня! Я тоже хочу до 1 марта постараться продержаться без сладкого, без бутербродов с колбасой, надеюсь в первый день весны влезть в контрольные джинсы🙏 

получается? я тоже хочу скинуть за февраль но тяжело  

Наталья Рыжик, ох уж эти контрольные вещи🙂 у меня платье такое лежит. Причём, носить я его не буду, но влезть мне в него надо обязательно 😅 Надеюсь, к июню влезу 

Выход там, я эти джинсы тоже носить не собираюсь и не буду!, но влезть в них я просто обязана!😉🤝 

Сахар еще желательно исключить 

наталья рыжик, Наташа, привет! Даа, весна уж близится, а талии всё нет 😂😂😂 Ещё эти морозы провоцирующие. Но мне так уж хочется первую пятерку на весах увидеть, что надо немного урезаться 

Эвелина, я только начала с сегодня. Пока все по плану 😂💪 

tatiana_r1, да, и сахар! Чай/кофе я пью без сахара, в кофе люблю мед немного добавить и молоко. Ну а так, нет выпечки-нет сахара... А в сырники и запеканку пойду куплю фитпарад что ль. 🤔 

Аня, Наташа, у меня тоже есть контрольные джинсы, но которые планирую носить! 🤞 

влезем, девочки. У меня беда- джинсы растягиваются))))  

Анечка, добрый денечек! Те же планы)) И тоже есть контрольная вещь, платьеце! Ноновое! Купила специально, во первых очень понравилось, и как стимул во вторых! 😄 У меня как то был уже опыт с таким стимулятором)) Помогло! 😂👍Как войду, выставлю фото! Тоже хочеться сдвинуть вес, чего то капризничает)) Вкусненький завтрак! УДАЧИ , ВСЕМ ДЕВОЧКИ!!! 🤗🤗🤗🤗🤗🤗 

Анечка, все получится, вес тоже стоит🤷, да и ладно, наверное так нужно🙈, 😘  

Аленка, напомнила! Я ж так юбку купила, заказала на ВБ, пришла и не сходится на талии см 3, ну я и подумала: что ж я на 3 см не похудею что ль?  

losen75, Марин, у меня давно стоит, 1кг туда сюда болтался в зависимости от цикла, и вне зависимости от съеденного. Вот я и расслабилась, а потом смотрю, этот кг закрепился в большей стороне и меня это вернуло в реальность.  

Анка жрун У меня тоже интересная история с платьецем! Я в него конечно, именем Революции все свое великолепное тельце впихнула!! Там открытая спинка, меня это и спасло)) Но конечно шансов чтоб это все на себе застегнуть ровнялись нулю! 😄 И была счастливой только моя красная от стараний моська, тело все стонало и просилось на свободу!! При этом я практически не дышала, боясь что нитки у производителя платья, просто не рассчитаны на такую неземную красоту)) Но в голове, появилась светлая мысль, что пусть оно у меня будет! Я же смогу, я же буду стройной! Не знаю.. Может от нехватки кислорода, головушка так моя решила... Или че?.. Но с тех пор, я все таки верю! И кошусь на это платьеце с надеждой!!! 😂😂😂 

Так что, Анечка! Если постройнею.. Нет, не верно! Когда буду стройной и одену платьеце.. С меня фото в нем! 😄 

Вот, Аленка, это правильно: не если, а точно постройнеем! Я в общем, а добеременную одежду вошла, но ещё без свободы в движениях. А джинсы контрольные застегиваются, но пузко и бока свисают предательски. Буду работать!  

Тоже 31 января решила наконец то выйти из праздничного рациона и уйти в более ппшный. Алкоголь, вредности, все сладости. В воскресенье купила пиво безалкогольное🤣 и чипсы. Пиво выпила, чипсы съела и вот думаю зачем безалкогольное то взяла🤣 Как в кино - и зачем я 7 дней не пил? и кому это было нужно?